مکمل های مورد استفاده شروع ۱۶هفتگی در بارداری؟

مکمل های لازم برای شروع هفته شانزده بارداری را میخواستم بدونم وزمان استفاده روزانه این مکمل ها؟واین که اسید فولیک بازم مصرف بکنم یانه؟

-1

با پزشکتان مشورت کنین برای هرکس فرق می کنه

دکتر سوزان رحیمی

متخصص بیماری های مغز و اعصاب و ستون ف...
دکتر سوزان رحیمی
0

سلام معمولا قرص آهن شروع میشه وشروع بقیه مکمل ها بستگی به نظر پزشکتان دارد

دکتر فرهانه امینی

متخصص زنان و زایمان
دکتر فرهانه امینی
0

سلام نوع و مقدار مکمل توسط پزشک معالج تعیین می شود

دکتر نیره صادقی

جراح و متخصص زنان زایمانزیبایی زنان
دکتر نیره صادقی
1

سلام عزیزم مولتی ویتامین ،آهن ، ویتامین د بهتره تحت نظر پزشک خودتون دارو بگیرین

دکتر مریم جمالی

متخصص زنان ، زایمان و نازایی
دکتر مریم جمالی
0

سلام طبق دستور پزشکتون مصرف کنید

دکتر المیرا هاشمی اصل

جراح و متخصص زنان و زایمان
دکتر المیرا هاشمی اصل
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

مکمل های زیادی وجود دارد که می توانید در هفته ۱۶ بارداری خود انجام دهید. من برخی از موارد مهم را بررسی می کنم: 1. ویتامین D برای طول زندگی مفید است. 2. آهن، که نقش حیاتی در تولید هموگلوبین دارد، ماده ای که به حمل اکسیژن در سراسر بدن کمک می کند. 3. اسید فولیک، که در توسعه سیستم عصبی جنین نقش دارد، اما شما نیازی به مصرف آن ندارید اگر قبلا آن را مصرف کرده اید. 4. کلسیم، برای توسعه استخوان و دندان فرزند شما. برای مشورت بهتر، با پزشک خود صحبت کنید.

در هفته شانزدهم بارداری، مصرف مکمل‌های خاصی می‌تواند به سلامت مادر و جنین کمک کند. اسید فولیک همچنان به عنوان یکی از مکمل‌های مهم توصیه می‌شود و مصرف روزانه آن با دوز حداقل 400 میکروگرم ادامه دارد تا خطر نقص‌های لوله عصبی در جنین کاهش یابد. علاوه بر اسید فولیک، مکمل‌های آهن و کلسیم نیز حائز اهمیت هستند. آهن به پیشگیری از کم‌خونی ناشی از بارداری کمک می‌کند و میزان توصیه‌شده روزانه آن بین 27 تا 30 میلی‌گرم است. مکمل‌های کلسیم برای حمایت از رشد استخوان‌های جنین مهم هستند و میزان توصیه‌شده روزانه بین 1000 تا 1300 میلی‌گرم می‌باشد. اگر پزشک شما توصیه دیگری ندارد، می‌توانید با پزشک خود درباره دوز دقیق و نیازهای خاص بدن خود مشورت کنید.