آیا یبوست برای سرکلاژ ضرر دارد؟

احتمالاً یبوست شما به‌خاطر تغییرات هورمونی، مصرف آهن یا کاهش تحرک در بارداری است و زور زدن هنگام دفع فشار موقتی روی دهانه رحم می‌آورد؛ در بیشتر موارد سرکلاژ در برابر فشار‌های کوتاه‌مدت مقاوم است و یبوست تنها معمولاً سرکلاژ را باز نمی‌کند.
کنترل یبوست مهم است تا فشار طولانی‌مدت ایجاد نشود.
راهکار‌های عملی:
- آب و فیبر بیشتر: روزانه مایعات کافی و سبزی، میوه و غلات سبوس‌دار بخورید.
- پوزیشن توالت: پاها را روی چهارپایه قرار دهید و از زور زدن اجتناب کنید.
- ملین یا نرم‌کننده ملایم: با پزشک یا داروساز درباره ملین مناسب (پسیلیوم یا لاکتولوز) هماهنگ کنید.
- پیاده‌روی ملایم و کاهش مصرف دارو‌های یبوست‌آور طبق توصیه پزشک.
علائم هشدار:
- خونریزی یا لکه‌بینی واژینال جدید
- درد شکم یا گرفتگی شدید و انقباضات منظم
- نشت مایع شفاف یا افزایش غیرطبیعی ترشحات
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان