سلام وقت بخیر.من ی مقدار کبدم چربه.خواستم بپرسم با توجه به این ک یک ماهه مو کاشتم،مواد غذایی و میوه و لبنیات چه چیزی بخورم تا کبدم خوب بشه و به کاشت مو آسیبی نرسه،ایا کبد چرب درمان میشه؟
0
با سلام مهمترین عامل رژیم غذایی مناسب و فعالیت فیزیکی هست
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
کبد چرب یک مشکل شایع است که با تغییرات رژیم غذایی و سبک زندگی میتوان کنترل آن را به دست آورد. برای بهبود کبد چرب، توصیه میشود مواد غذایی با فیبر بالا مانند سبزیجات، میوهها، ماهی، انواع آجیل، روغنهای نباتی اشباع نشده و محصولات لبنیات کم چرب مصرف شود. همچنین مصرف قند و چربی اشباع شده به حداقل برسانید. ورزش منظم و کنترل وزن نیز میتواند به بهبود وضعیت کبد کمک کند. مهمترین نکته این است که قبل از هر اقدامی با پزشک متخصص خود مشورت کرده و داروهای تجویزی را به درستی مصرف نمایید. اگر علائم شما شدیدتر شده یا بهتر نشده، به پزشک مراجعه کنید. این مشکل به مرور زمان ایجاد مشکلات جدی تری میتواند داشته باشد.
