نحوه ی استراحت در بارداری چگونه باید باشد؟

سلام ۱۷هفته هستم هکاتوم دوتا روی جفتم هست یکی ۳ سانتی یکی ۲ و نیم
استراحت باید چجوری باشه تو ماشین باید بشینم کارای خونه چی یا همش بخوابم

0

با سلام، راه رفتن آرام و انجام کارهای سبک بلا مانع است. از فعالیت سنگین و رابطه ی جنسی خودداری کنید. در مجموع استراحت نسبی - و نه مطلق - توصیه می گردد.

دکتر هدیه سادات سالک فرد

بورد تخصصی جراحی زنان، زایمان و نازایی
دکتر هدیه سادات سالک فرد
0

با سلام. توصیه میشود استراحت کافی داشته باشید و از داشتن رابطه امتناع بفرمایید

دکتر رقیه پورعلی دوگاهه

جراح و متخصص زنان و زایمان - فلوشیپ س...
دکتر رقیه پورعلی دوگاهه
0

سلام،کارهای روزمره رو میتونید انجام بدید .کار سنگین و نزدیکی نداشته باشید.

دکتر فرگل سعادت

متخصص زنان و زایمان و نازاییجراحی زیبایی زنان
دکتر فرگل سعادت
0

سلام کار سنگین و نزدیکی توصیه نمی شود انجام کارهای روزمره ایرادی ندارد

دکتر سمیه شهسواری

جراح و متخصص زنان ، زایمان و نازایی
دکتر سمیه شهسواری
0

با سلام و احترام شما آمیزش نباید بکنید اجسام سنگین را نباید بلند کنید به صورت نسبی باید استراحت کنید کارهای روزمره را به آرامی انجام دهید

دکتر عفت زادسر

متخصص زنان و زایمان
دکتر عفت زادسر
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

در دوره ی بارداری استراحت مناسب از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. بهتر است در طول روز به نوبه خودتان استراحت کافی دهید. همچنین، برای خواب بهتر شبانه، در طرف راست بخوابید و بالشتان را زیر پهلو قرار دهید. در ماشین هم، حتی اگر سفر طولانی است، هر یک یا دو ساعت یکبار می‌توانید توقف کوتاهی داشته باشید تا بدنتان استراحت کند. اگر در خانه هستید، از دیگر افراد در خانه کمک بگیرید تا به خودتان استراحت بدهید و از انجام کارهای سنگین خودداری کنید.