ایست کوتاه نفس بعد از سرفه عمیق

احتمالاً علت توقف چندثانیه‌ای نفس هنگام سرفه، اسپاسم موقت تارهای صوتی (لارینگواسپاسم) یا حساسیت و واکنش برونشی بعد از عفونت تنفسی است.
در بیشتر موارد موقتی است اما نیاز به کنترل دارد.
تعریق و ضعف می‌تواند ناشی از تلاش شدید برای تنفس یا کاهش موقت اکسیژن باشد.
راهکارهای عملی:
- بنشینید یا کمی به جلو خم شوید و شانه‌ها را شل کنید؛ زور زدن برای نفس کشیدن را متوقف کنید.
- دهان را باز نگه دارید و نفس‌های کوتاه و آرام بکشید؛ یک یا دو جرعه آب ولرم بنوشید تا تحریک گلو کاهش یابد.
- در صورت سابقه آسم یا اسپری استنشاقی تجویز‌شده، طبق دستور استفاده کنید؛ بخور گرم یا مرطوب‌سازی هوا کمک‌کننده است.
- از حرکات شدید و استرس بپرهیزید؛ در صورتی که حمله کوتاه پایان نیابد، کمک بخواهید.
علائم هشدار:
- آبی یا خاکستری شدن لب‌ها یا صورت
- از دست دادن هوشیاری یا غش
- تنگی نفس شدید مداوم یا تعریق و ضعفی که مانع ایستادن شود
تخصص پیشنهادی: گوش و حلق و بینی