راه جلوگیری از ورم صورت در بارداری چیست؟

سلام خدمت دکترای عزیز.من ۴ماهمه ولی خیلی صورتم ورم داره میکنه هرکس میبینه میگه چرا انقدر پف کردی.چجوری جلوشو بگیرم.دارویی چیزی نیست بشه جلوشو گرفت؟؟؟بدنم ورم نداره صرفا صورتماینم بگم ویار دارم به ترشیجات نخورم حالم بد میشه.مخصوصا ترشی مخلوط و خیارشور
0
بایلام.درقدم اول باید خوردن نمک را حتما محدود کنید
0
سلام
عزیزم، تورم صورت می تواند در بسیاری از افراد طی بارداری اتفاق بیفتد و ناشی از افزایش و تجمع بیشتر مایع در بدن می باشد.
کاهش مصرف نمک و مواد غذایی شور به بهبود آن کمک می کند.
0
سلام
خوردن نمک را محدود کنید و روزی 20دقیقه فعالیت داشته باشید و فشار خود را کنترل نمایید
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
ورم صورت در دوران بارداری ممکن است به دلیل تغییرات هورمونی و نگهداری آب بیش از حد در بدن رخ دهد.
برای کاهش ورم صورت در این دوره می‌توانید از روش‌های زیر استفاده کنید:
1 استفاده از سردی: قرار دادن یک حوله یا کیسه یخ روی صورت به مدت چند دقیقه در روز می‌تواند به کاهش ورم کمک کند.
2 استراحت کافی: فرصت بیشتری برای استراحت و خوابیدن به شما کمک خواهد کرد.
3 آب‌نوشیدن: مطمئن شوید که آب کافی مصرف می‌کنید تا بدنتان از آبدرآمده ورم صورت را کمتر کند.
در صورت بروز هرگونه نگرانی یا عدم بهبودی وضعیت، بهتر است با پزشک مشورت کنید.