دلایل تهوع و استفراغ شدید در بارداری | راه‌های پیشگیری و درمان

تهوع و استفراغ که بیشتر بین هفته‌های چهارم تا شانزدهم بارداری رخ می‌دهد و معمولا به بیماری صبحگاهی معروف است، می‌تواند برای برخی از زنان بسیار شدید باشد.
این شرایط ممکن است ناشی از افزایش سطوح هورمون‌های بارداری همچون hCG و استروژن باشد.
استفراغ مکرر که مایع زرد رنگ (صفرا) را شامل می‌شود، گاهی اوقات نگران‌کننده است اما معمولاً خطری برای جنین ندارد، مگر اینکه منجر به کم آبی بدن شود.
اصلی‌ترین درمان‌ها شامل:
1 مصرف غذاهای کم حجم و مکرر در طول روز به جای سه وعده بزرگ.
2 اجتناب از غذاها و بوهایی که ناراحتی ایجاد می‌کنند.
3 مصرف زنجبیل یا دمنوش‌هایی بر پایه زنجبیل، که می‌توانند در کاهش تهوع مؤثر باشند.
4 استفاده از داروهای ضد تهوع پس از مشورت با پزشک.
در صورتی که تهوع و استفراغ به شدت ادامه‌دار باشد و منجر به کم آبی شود، مراجعه به متخصص زنان برای ارزیابی و دریافت درمان سرپایی یا بستری شدن برای درمان بهتر کم آبی و تغذیه مناسب ضروری است.
به یاد داشته باشید که هر گونه تجربه ناخوشایند در دوران بارداری باید با پزشک در میان گذاشته شود.