احتمالاً درد شما در اثر تحریک یا فشار پلاک و پیچها روی بافت نرم اطراف آرنج است؛ در بیشتر موارد بعد از ۶ ماه جوش استخوان ناقص یا تحریک سختافزار عامل ناراحتی است و جای نگرانی فوری نیست.
راهکارهای عملی:
1 از فشار مستقیم روی آرنج خودداری کنید و هنگام تکیه دادن از بالشتک نرم استفاده کنید.
2 کمپرس یخ ۱۰–۱۵ دقیقه هر ۲–۳ ساعت برای کاهش التهاب و درد.
3 طی دوره کوتاه از مسکنهای بدون نسخه مانند استامینوفن یا ایبوپروفن طبق راهنمای دارویی و در صورت نداشتن منع استفاده کنید.
4 برای اطمینان از جوش خوردن و موقعیت پلاک، درخواست عکس رادیوگرافی ساده (AP و lateral) از آرنج دهید.
علائم هشدار:
1 تب، قرمزی شدید، تورم موضعی یا ترشح از محل که نشانه عفونت است.
2 افزایش ناگهانی درد همراه با تغییر شکل یا کاهش قابل توجه دامنه حرکت.
3 بیحسی، سوزش یا ضعف عصبی در دست یا انگشتان.
تخصص پیشنهادی:
جراحی ارتوپدی
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
