سلام و وقت بخیر دو ماه زود هستش، باید جلسات فیزیوتراپی و تمرینات اصولی توان بخشی رو دقیق و منظم انجام دهید و بعد با تایید پزشک معالج و فیزیوتراپیست تا حداقل سه ماه نبایدورزش سنگین انجام بدید. معمولا 6 ماه زمان لازم هست که البته باز هم بستگی به شرایط جسمانی بیمار دارد. با آرزوی سلامتی برای شما.
سلام وقتتون بخیر احتمالا زمان بازگشت به فوتبالپس از عمل شکستگی ترقوه بستگی به جوشخوردن استخوان و استحکام پلاتین دارد و در بیشتر موارد نیاز به احتیاط چند هفتهای است. بسیاری از بیماران با پیروی از برنامه جراح و بازتوانی به ورزش بازمیگردند، اما آغاز زودهنگام میتواند ریسک شکست یا شلشدن پلاتین را افزایش دهد.
احتمالاً زمان بازگشت به فوتبالپس از عمل شکستگی ترقوه بستگی به جوشخوردن استخوان و استحکام پلاتین دارد و در بیشتر موارد نیاز به احتیاط چند هفتهای است. بسیاری از بیماران با پیروی از برنامه جراح و بازتوانی به ورزش بازمیگردند، اما آغاز زودهنگام میتواند ریسک شکست یا شلشدن پلاتین را افزایش دهد. راهکارهای عملی: 1 پیگیری تصویربرداری کنترل (رادیوگرافی) معمولاً حدود ۶–۸ هفته و دریافت تایید جراح قبل از بازگشت بهتمرین. 2 شروع فیزیوتراپی با تمرینات دامنه حرکت و تقویت تدریجی شانه پس از اجازه پزشک. 3 اجتناب از تماس مستقیم، پرتاب یا تکل تا تایید جوشخوردن و قدرت کافی. 4 بازگشت مرحلهای: ابتدا تمرینات بدون تماس، سپس تمرینات پُر شدت و در نهایت بازی کامل با محافظ یا باند حمایتی. علائم هشدار: - درد شدید یا ناگهانی که با مسکن کنترل نمیشود - قرمزی، تورم شدید، ترشح یا تب بالای 38 درجه - بیحسی یا ضعف قابلتوجه در بازو یا دست تخصص پیشنهادی: جراحی ارتوپدی
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
