علت اینکه صبحها موقع بیدارشدن به سختی چشمم باز بسته می شود چیست؟

الان یک مدت هست که وقتی ازخواب بیدارمیشم چشمم بسختی بازوبسته میشه.انگار حرکت دادن چشمها دست خودم نیست علت چی میتونه باشه.؟لطفا جواب بدید دکتر بعضی وقتها هم دستم موقعی که بچه روبغل گرفتم بی حس میشه طوری که بچه ازدستم میافته من قادر به تکان داد ن دستم یا برداشتن کودک نیستم البته یک دستم ،دست راستم.