آیا برای تقویت فعالیت مغزی دارویی وجود دارد؟ با سلام جوانه گندم زیاد میل کنید مخلوطی از عسل و گنجد و زعفرانم هم خوب است قرص neurozan هم اگر گیر بیاد روزی یکعدد. سلام به شما. در واقع مساله شما نداشتن تمرکز مناسب است که شایع ترین علل آن در سن شما مسائل اضطرابی و خلقی است و لازم است توسط روانپزشک مورد بررسی و درمان قرار گیرد..

مغزی , سالمه , تقویت مغز

سلام من ۴۰ سالمه و نمیتوانم درس بخوانم چکار کنم؟
از اول هم نمیتونستم درس بخوانم.
الان برای دوره دکتری خیلی اذیت میشوم.

2
0

آیا برای تقویت فعالیت مغزی دارویی وجود دارد؟ مغزی , سالمه , تقویت مغزبا سلام جوانه گندم زیاد میل کنید مخلوطی از عسل و گنجد و زعفرانم هم خوب است قرص neurozan هم اگر گیر بیاد روزی یکعدد

0

آیا برای تقویت فعالیت مغزی دارویی وجود دارد؟ مغزی , سالمه , تقویت مغزسلام به شما. در واقع مساله شما نداشتن تمرکز مناسب است که شایع ترین علل آن در سن شما مسائل اضطرابی و خلقی است و لازم است توسط روانپزشک مورد بررسی و درمان قرار گیرد.

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

برای تقویت فعالیت مغزی و افزایش تمرکز و حافظه می‌توانید از روش‌های غیردارویی مانند مطالعه منظم، حل معما و پازل، ورزش‌های ذهنی مانند بازی‌های حافظه و تمرکز، خواب کافی، تغذیه سالم با مواد غذایی حاوی آهن، روی، اسید فولیک و ویتامین B12 و مدیتیشن استفاده کنید. در صورت عدم توانایی مطالعه با دقت، می‌توانید با مشاوره از متخصصین مغز و اعصاب نیز بهبود یابید. از راهکارهای مدیریت استرس و اضطراب نیز برای افزایش تمرکز استفاده کنید.