زانو،مچ دست و کمرم درد داره حتی وقتی که استراحت کردم؟

سلام من معمولا زیاد میشینم یا می ایستم ولی الان چند مدته با اینکه نمی ایستم بازم زانو هام درد داره حتی وقتی که استراحت کردم یا از خواب بیدار میشم قسمت داخلی زانو چپم درد میکنه ،کمرم گهگاهی میشه که درد داره و چیزی که اذیتم میکنه اینه که وقتی نشستم یا خوابیدم و بعدش بلند میشم در حد چن ثانیه می ایستم کمرم درد داره خودم حس میکنم گودی کمر داشته باشم ولی مطمئن نیستم ممنون میشم راهنماییم کنید
0
بهتر هست حضورا معاینه شوید، و درصورت لزوم آزمایشات فاکتور‌های التهابی انجام شود ولی احتمال زیاد بخاطر ضعف عضلات نقاط مختلف هست که نیاز به ورزش مناسب دارید
0
سلام
جهت بررسی دقیقتر به پزشک مراجعه کنید
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
درد زانو، مچ دست و کمر ممکن است ناشی از عوامل مختلفی اعم از فشار زیاد بر روی مفاصل، التهاب عضلات یا ترشح مواد زائد در مفاصل باشد.
برای تشخیص دقیق و توصیه‌های درمانی مناسب، توصیه می‌شود به پزشک مراجعه کنید.
درمان‌های مختلفی از جمله تجویز دارو‌ها، فیزیوتراپی و توصیه به تغییر در روند فعالیت‌های روزانه ممکن است برای شما مفید باشد.
حتما به متخصصین پزشکی مراجعه کنید تا مشکلات شما مورد ارزیابی و درمان قرار گیرد.