مواد مغذی برای جوش خوردن استخوان متاتاس پا چیست؟

سلام
مواد مغذی که برای جوش خوردن استخوان آسیب دید ه پا کدام است ؟؟؟
و چه فعالیتی با پا آسیب دیده باید انجام و نباید انجام بدم؟؟؟
الان دکتر بعد ۴هفته کچ روی کچ برداشته ومثل آتل شده برای فیزیوتراپی و پام رو هوا با عصا راه میرم

0

سلام بهترین مواد مغذی جهت استخوان مواد حاوی ویتامین دی مثل گوشت میباشد،ولی شما داروهای تقویت استخوان استفاده میکنید که کافی است.

دکتر مسعود صابری

متخصص ارتوپدی - جراح زانو و لگن
دکتر مسعود صابری
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

برای تسریع فرآیند بهبودی جوش خوردن استخوان متاتاس پا، مصرف مواد مغذی حیاتی مانند ویتامین D و کلسیم بسیار حایز اهمیت است. همچنین، مصرف پروتئین‌های غنی مانند ماهی، تخم مرغ و سویا نیز برای بازسازی بافت استخوان مفید است. در صورت آسیب دیدگی پا، توصیه می‌شود فعالیت‌های فیزیکی سنگین را اجتناب کرده و به استراحت کافی توجه کنید. همچنین، پیروی از دستورات پزشک و شروع فیزیوتراپی زودهنگام می‌تواند در بهبودی سریعتر کمک کند.