درمان پیچ خوردگی زانو در فوتبال چگونه است؟

سلام
من تقریبا چند ماه پیش درفوتبال زانوی چپم پیچ خوردبعد از مراجعه به دکتر وتستی که روی زانوم انجام شد گفت که احتمال پارگی یکی ار رباط ها وجو داردو قرص تریپلفلکس و پمادنوشت و بعد از تمام کردن قرص و انجام ام ار ای و بردن جواب دکتر گفت که درجواب ام ار ای رباط aclپاره شده و به دیگر رباط ها ضربه ای وارد نشده اما طبق تست که انجام داد گفت مشکل خاصی در زانوی شما نبودو برای تق تق زانو هم قرص ارترو استاپ ریپید نوشت و گفت که دو هفتی دیگه برو فوتبال و اگه خوب شدکه هیچ امااگرزانوت پیچ خوردباید عمل کنی؟
1
اگر به صورت حرفه ای ورزش می کنید شاید جراحی انتخاب اول باشد.
0
باسلام.پارگی رباط صلیبی که باعث ایجا علایم بشود نیازمند درمان و احتمالا درمان جراحی می‌باشد.
0
نیاز به معاینه و دیدن ام آر آی دارید . برنامه غیر جراحی شما هم فقط استراحت نیست . بلکه برنامه توانبخشی مفصل می خواهد
0
سلام
پارگی رباط صلیبی که باعث خالی کردن زانو یا قفل کردن و یا درد بشود باید تحت بازسازی آرتروسکوپیک قرار گیرد و تجویز دارو‌های ذکر شده برای آن معنا و مفهومد ندارد
0
حتما بعد از فیزیوتراپی نیاز به معاینه مجدد دارد
0
سلام
پس از این آسیب و شرح حال حتما نیاز به بازتوانی و ود دارد و دارو اثری ندارد
0
با سلام،
بهتر است جهت ارزیابی و بررسی بیشتر حضورا به متخصصین ارتوپدی مراجعه فرمایید.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً مشکل شما پارگی رباط صلیبی قدامی (رباط صلیبی) است که در فوتبال شایع است.
نگران نباشید؛ در بیشتر موارد بین جراحی یا درمان غیرجراحی بر اساس میزان ناپایداری، درد و سطح فعالیت تصمیم گرفته می‌شود و یک دوره توانبخشی می‌تواند بخشی از مسیر درمان باشد.
راهکار‌های عملی:
- تا تعیین تکلیف از حرکات چرخشی، پرش و فوتبال خودداری کنید و فعالیت‌های سبک مثل پیاده‌روی آرام را جایگزین کنید.
- برای کاهش ورم و درد: یخ ۲۰ دقیقه هر ۲۳ ساعت، بالا نگه‌داشتن ساق و در صورت نیاز مسکن‌های معمولی طبق دستور پزشک.
- استفاده از زانوبند تثبیتی و در صورت ناپایداری شدید از عصا برای کاهش خطر زمین‌خوردن.
- شروع فیزیوتراپی تخصصی برای تقویت عضلات چهارسر و همسترینگ، کار روی تعادل و دامنه حرکتی؛ این برنامه در بسیاری موارد کمک‌کننده است.
علائم هشدار:
- قفل شدن زانو یا عدم توانایی خم یا صاف کردن کامل.
- تورم ناگهانی و درد شدید غیرقابل تحمل.
- احساس مکرر «خالی شدن» یا ناپایداری حین راه‌رفتن.
تخصص پیشنهادی:
ارتوپد