بررسی مضر بودن پودر پروتون برای کبد؟

سلام
وقتتون بخیر باشه
میخواستم بدونم آیا خوردن سه تا اسکوپ پروتئین whey در هفته برای کبد مضر هست یا خیر؟

0

وقت به خیر اگر متناسب با سطح فعالیت شما باشه مشکلی نیست در غیر اینصورت اسیب کلیوی ایجاد میشود

دکتر پگاه یاوری

متخصص طب فیزیکی و توانبخشیدرمان غیرجراحی دیسک و آرتروز
دکتر پگاه یاوری
0

سلام در حد تعادل و تحت نظر متخصص تغذیه که میزان مصرف بر اساس وزن شما تعیین شود مشکلی ندارد

دکتر رویا رحمانی

متخصص بیماری های عفونی و تب دار
دکتر رویا رحمانی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

مصرف پروتئین وی (Whey) به طور کلی برای افراد سالم و بدون مشکلات کبدی در حد متعادل و تحت نظر متخصص تغذیه یا پزشک می‌تواند بی‌خطر باشد. پودر پروتئین وی که منبع خوبی از پروتئین با قابلیت جذب بالا است، در صورتی که بیش از حد مجاز مصرف شود، ممکن است فشار زیادی بر کبد و کلیه‌ها وارد کند. جهت اطمینان از عدم ضرر رساندن به کبد، مصرف سه اسکوپ پروتئین وی در هفته که تقریباً معادل 75 تا 90 گرم پروتئین در هفته می‌باشد، نباید مشکلی ایجاد کند مادامی که سایر جوانب تغذیه‌ای کنترل شود و بیماری خاص کبدی موجود نباشد. با این حال، همیشه توصیه می‌شود قبل از افزودن مکمل‌های پروتئینی به رژیم غذایی خود با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید تا اطمینان حاصل کنید که مصرف آن سازگار با وضعیت سلامت شماست.