صدای ضربان در گوش راست و حس شن‌ریزه در گردن

احتمالاً صدای ضربان داخل گوش راست شما نوعی "طنین ضربانی" است که در بیشتر موارد با اضطراب یا افزایش حساسیت به ضربان عروق گردن همراه است؛ اغلب بی‌خطر است اما در موارد کمتر ممکن است علت عروقی داشته باشد.
آرام باشید.
«راهکارهای عملی:»
1 چند دقیقه تنفس عمیق و کند (نفس‌های آرام) برای کاهش اضطراب انجام دهید.
2 مصرف کافئین، نوشیدنی‌های انرژی‌زا و سیگار را موقتاً قطع کنید.
3 فشار خون را با دستگاه یا در داروخانه اندازه بگیرید؛ در خانه استراحت کنید و روی سمت مقابل دراز بکشید.
4 ماساژ آرام گردن و پایین‌دادن فعالیت بدنی شدید می‌تواند کمک‌کننده باشد.
«علائم هشدار:»
1 کاهش شنوایی ناگهانی یا ترشح/خون از گوش
2 ضعف، بی‌حسی یا اختلال در گفتار یا بینایی
3 سرگیجه شدید، غش یا سردرد خیلی قوی
«تخصص پیشنهادی:»
گوش و حلق و بینی