مینیسک پاره بدون علائم دارم چه خطراتی مرا تهدید می کند؟

با سلام خدمت پزشک محترم
مشخص شده مینیسک بنده پارگی درجه سه دارد، اما خوشبختانه از تورم ، خالی کردن یا قفل کردن زانو خبری نیست، با توجه به اینکه ضربه به زانوی بنده یک ماه پیش اتفاق افتاده، بهبودی مینیسک اتفاق می افتد؟ یا نیاز به جراحی دارد؟ در صورتی که جراحی نشود چه خطراتی بنده را تهدید می کند؟
آیا اجازه ادامه فعالیت کوهنوردی را دارم ؟
کمال تشکر از محبت حضرت عالی دارم.
0
با سلام
درمان پارگی منیسک با توجه به معاینه انتخاب می‌گردد نه ام ار ای
کوهنوردی صدمه می‌زند
آبدرمانی توصیه می‌شود
0
با سلام
منیسک ترمیم خود به خود نمی شود ولی توانبخشی فعال زانو بسیار کمک کننده است.
در صورتیکه علایم قفل کردن و خاای کردن ندارید جراحی در اولویت نیست.
0
باسلام.
بطورکلی تصمیم گیری جهت درمان این حالت نیازمند معاینه بالینی علاوه بر ام آر آی می‌باشد که یافته‌های معاینه بالینی جهت تصمیم گیری برای روش درمان از امروز ارزش بیشتری داشته و قابل اعتمادتر و ارزشمند تر می‌باشد
0
سلام
احتمال بهبودی در صورت ثبات پارگی و قرار گرفتن در منطقه با خونرسانی بالا زیاد است
در غیر اینصورت احتمال بهبودی کم است
در صورت علامتدار شدن جراحی لازمست
ورزش‌های سبک تاثیر منفی روی بهبودی ندارد
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً پارگی درجه سه مینیسک شما ناشی از ضربهٔ اخیر است؛ در بیشتر موارد چنین پارگی‌ای می‌تواند بدون علائم و اضح بماند اما ممکن است به‌تدریج باعث درد یا آسیب ثانویه شود.
نگران نباشید اما نیاز به بررسی محل پارگی، سن و سطح فعالیت برای تصمیم درمانی وجود دارد.
راهکار‌های عملی:
- استراحت نسبی و اجتناب از چرخش‌ها و خم‌های عمیق زانو.
- در فعالیت‌ها از بریس یا بانداژ حمایتی استفاده کنید و بار سنگین حمل نکنید.
- برنامه فیزیوتراپی برای تقویت چهارسر و همسترینگ شروع کنید.
- یخ ۱۵۲۰ دقیقه هر ۳۴ ساعت در صورت درد یا تورم؛ مصرف کوتاه‌مدت ضدالتهاب غیرنسخه‌ای با نظر پزشک.
- از مسیر‌های فنی یا شیب‌های تند کوهنوردی و حرکات پرخطر خودداری کنید تا ارزیابی کامل انجام شود.
علائم هشدار:
- درد ناگهانی شدید یا قفل شدن و ناتوانی در صاف کردن زانو.
- افزایش سریع تورم یا احساس ناپایداری هنگام راه‌رفتن.
- ناتوانی در تحمل وزن یا تشدید پیشروندهٔ محدودیت عملکرد.
تخصص پیشنهادی: جراح ارتوپد