برای پارگی مینیسک عمل لازم است یا میتوان بدون عمل خوب شد؟
با سلام بنده در فروردین ۹۵ به دلیل پریدن از تاب و تغییر ناگهانی جهت بدن دچار پارگی مینیسک شدم ولی بنا به دلایلی دوس ندارم عمل بشم چه اقداماتی باعث میشود تا دوباره قدرت زانوی من به حالت اول و طبیعی برگردد.
11 اسفند 1395
پاسخ پزشکان
0
سلام. نیاز به مراجعه حضوری جهت معاینه و رویت ام آر آی و تطبیق علائم دارید.
باسلام صرف وجود پارگی منیسک نیاز به جراحی ندارد. اگرپارگی منیسک در زانوی شما باعث درد وقفل کردن و تورم غیر عادی نمیشود معملا مشکلینخواهد داشت. درپارگیهای درجه پایین معمولا فیزیوتراپی و تقویت عضلات جلوی ران بسیار تاثیرگذار و شفا بخش خواهد بود. درپارگیهای درجه بالا که منجر به قفل شدگی و درد و ناراحتی در زانو ی بیمار شده و روی کیفیت زندگی بیمار اثر منفی میگذارد حتما باید درمان انجام گیرد. درورزشکاران حرفه ای نیز دربعضی موارد که پارگیها منجربه اختلال درفعالیت حرفه ای و ورزشی شان میشود ناگزیر از انجام درمان بصورت جراحی هستیم. لارم بذکر هست که درمان بصورت آرتروسکوپیک و غیرتهاجمی امکانپذیر هست.
احتمالاً مشکل شما همان پارگی مینیسک قدیمی است که هنگام پریدن و تغییر ناگهانی جهت ایجاد شده. در بیشتر موارد پارگی مینیسک را میتوان با درمان غیرجراحی و بازتوانی کنترل کرد و نیاز فوری به جراحی نیست؛ آرام باشید. «راهکارهای عملی:" - استراحت نسبی و اجتناب از حرکات چرخشی، پریدن و بارگذاری سنگین روی زانو. - یخ پس از فعالیت برای کاهش التهاب و در صورت نیاز مسکن/ضدالتهاب غیراستروئیدی کوتاهمدت با رعایت نکات پزشکی. - برنامه روزانه تقویت: بالا بردن پای صاف، نیماسکات کنترلشده و تقویت همسترینگ و چهارسر زیر نظر فیزیوتراپ. - مراجعه به فیزیوتراپی برای تمرینات بازتوانی، تعادل و پروپرسیپشن و آموزش اصلاح حرکت. - استفاده موقت از زانوبند حمایتی و کاهش وزن در صورت اضافهوزن. علائم هشدار: - قفل شدن مکرر یا ناتوانی در خم/صاف کردن زانو. - ورم ناگهانی و درد بسیار شدید که مانع راهرفتن شود. - احساس بیثباتی یا خالی شدن مکرر زانو. تخصص پیشنهادی: ارتوپدی
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
