علت هیجان و اضطراب ناگهانی چیست؟

سلام و وقت بخیربه دلیل اینکه در خانواده به شدت مذهبی و سخت گیر بزرگ شدم نمیتونم باجنس مخالف خودم رابطه بگیرم یعنی کاملا ریلکس و عادی ام اما به محض روبه رو شدن با یه خانوم کلا تمرکزم و از دست میدم و شدت دچار اظطراب یهوویی میشم و کلا به هم میریزم اما بعد گذشت چند دقیقه حالت عادی ام بر میگرده دچار تضاد شدم.کارم و خواستم اینکه دوست دارم با خانوم ها در ارتباط باشم اما از طرف دیگه چون از بچه گی بشدت منع شدم ناخواسته استرس برمیگرده ومحرکی که من و به اظطراب می رسونه همین مسعله چه راهکاری پیشنهاد میشه

0

با سلام بهتر است به یک روان شناس مراجعه و یا در همین سایت نوبت مکالمه تلفنی با یک روانشناس را بگیرید تا به شنا کمک کند

دکتر محمدرضا محمدی آزاد

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک
دکتر محمدرضا محمدی آزاد
0

سلام دوست عزیز بهتر است به روانشناس مراجعه کنید. مؤفق باشید.

نازنین حبیبی

روانشناس دوران نوجوانی و جوانی
 نازنین حبیبی
0

سلام، در این مورد مشاوره با روانشناس یا روانپزشک به شما کمک خواهد کرد، موفق باشید

دکتر پریچهر اشرف

روانشناس و مشاور
دکتر پریچهر اشرف
0

با سلام بهترین کار مراجعه به همکار روانپزشک یا روانشناس می باشد

دکتر هادی عباسی

متخصص مغز و اعصاب (نورولوژی)
دکتر هادی عباسی
0

با سلام حالت شما طبیعی است و حتما لازم نبست در این سن فکر کنید باید با یک دختر در ارتباط باشید.

دکتر علی اسماعیلی

متخصص روانشناسی و زوج درمانگر
دکتر علی اسماعیلی
0

با سلام و وقت بخیر. با توجه به پیشینه ای که فرمودید چنین اضطرابی طبیعی است سن زیادی هم ندارید که برای شما دردسر ساز باشد. اما به طور کلی برای غلبه بر هر ترسی باید در گامهای منظم و مستمر به عامل ترس نزدیک شوید که در این مسیر همکاران روانشناس بنده به شما کمک خواهند کرد.

دکتر سبحان پورنیکدست

دکترای تخصصی روانشناسی (متخصص CBT)عضو هیات علمی دانشگاه ( ونک - کرج)
دکتر سبحان پورنیکدست