راه حل برای کاهش اثرات جانبی داروهای آرام‌بخش و خواب‌آور

با سلام من زنی هستم ۴۸ساله دارای سه فرزند پسر که مدت هاپیش به علت مشکلات عصبی از جمله کم خوابی ،دیدن خوابهای آشفته،استرس دایمی و. به پزشک مغز و اعصاب مراجعه کرده ام و ایشون به من داروهای آرام بخش و خواب آور تجویز کرده اند که موجب شده خوابهای مکرر و حالت خستگی و تنبلی و بی انگیزگی و همچنین حالت گرسنگی و پرخوری و به دنبال آن چاقی رو بهمراه داشته البته در این چند سال مراجعه به پزشک فوق کرده ام ولی متاسفانه فقط دوز داروها رو برام تغییر میدهد.و ترک دارو ها برایم تقریبا غیر ممکن هست.چه کنم؟
11 شهریور 1395 آخرین بروزرسانی: 16 دی 1398

پاسخ پزشکان

خلاصه پاسخ پزشک بازبینی‌شده توسط پزشک تأییدشده
سلام به شما. با شرحی که از علائم تان بیان کردید دچار اضطراب و افسردگی هستید. درمان اضطراب و افسردگی نیاز به مداخلات دارویی دارد. اما نباید داروهایی تجویز شود که موجب خواب آلودگی و افت کیفیت زندگی شود.
— دکتر مسعود نامجو، متخصص اعصاب و روان - روانپزشک مشاهده پاسخ کامل
0
سلام
متاسفانه هنوز در کشور ما بسیاری از بیماران به جای متخصص اعصاب و روان ( روانپزشک ) به همکاران مغز و اعصاب و حتی جراح مغز و اعصاب مراجعه می کنند بخصوص در شهرهای کوچک که هنوز فرهنگ مراجعه به روانپزشک جا نیافتاده و عدم ارجاع درست بیمار توسط برخی همکاران موجب چنین مشکلاتی می شود.
شما باید به یکی از همکاران روانپزشک مراجعه بفرمایید
0
سلام
به شما.
با شرحی که از علائم تان بیان کردید دچار اضطراب و افسردگی هستید.
درمان اضطراب و افسردگی نیاز به مداخلات دارویی دارد.
اما نباید داروهایی تجویز شود که موجب خواب آلودگی و افت کیفیت زندگی شود.
دقت داشته باشید که این اختلالات می بایست توسط متخصص اعصاب و روان (روانپزشک) درمان شود تا بهترین دارو با مناسب ترین دز تجویز گردد و در طی دوره درمان پی گیری لازم صورت گیرد و پس از طی دوره درمان دارو به آهستگی مطابق نظر پزشک کم و قطع شود.
اشکال کار شما عدم مراجعه به پزشک مناسب بوده است.

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

داروهای آرام‌بخش و خواب‌آور معمولاً عوارض جانبی ناخوشایندی مانند خستگی، تنبلی، بی‌انگیزگی، گرسنگی و افزایش وزن می‌توانند داشته باشند.
برای کاهش این عوارض، مهم است با پزشک خود صحبت کرده و درمان مناسب را برای شما تعیین کنید.
ممکن است این شامل تغییر دوز یا نوع دارو، اضافه کردن داروهای تکمیلی یا ترک تدریجی دارو باشد.
همچنین از روش‌های طبیعی مانند مدیتیشن، تمرین ورزشی منظم، مصرف غذاهای سالم و خواب کافی بهره ببرید تا اثرات منفی داروها را کاهش دهید.

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.