اصول مصرف مکملها در دوران باروری: تاثیر ویتامینها و مکملها
سلام
من تحت نظر یک مامای مشاور، از روز اول تا ۱۵ سیکل که طبق کیت، تخمکگذاری انجام شد، فولیک اسید، ویتامین د۳، ویتامین e، امگا۳ و کوکیوتن مصرف کردم. ایشون گفتن از ۱۸ سیکل بجز فولیک اسید و ویتامین د۳، بقیه مکملها رو قطع کن و تا آخر سیکل نزدیکی نداشته باش. باردار نشدم اما احتمالا سیکلهای بعدی هم قصد دارند این رویه رو ادامه بدن. حالا سوالم اینه که آیا این رویه درسته؟
من تحت نظر یک مامای مشاور، از روز اول تا ۱۵ سیکل که طبق کیت، تخمکگذاری انجام شد، فولیک اسید، ویتامین د۳، ویتامین e، امگا۳ و کوکیوتن مصرف کردم. ایشون گفتن از ۱۸ سیکل بجز فولیک اسید و ویتامین د۳، بقیه مکملها رو قطع کن و تا آخر سیکل نزدیکی نداشته باش. باردار نشدم اما احتمالا سیکلهای بعدی هم قصد دارند این رویه رو ادامه بدن. حالا سوالم اینه که آیا این رویه درسته؟
6 بهمن 1404 آخرین بروزرسانی: 10 بهمن 1404
