برای کنترل فشار خون به کدام متخصص مراجعه کنیم؟

احتمالاً پدر شما دچار فشار خون بالای مزمن است که در بیشتر موارد با دارو، تغییر سبک زندگی و پیگیری منظم به‌خوبی کنترل می‌شود و جای نگرانی شدید نیست، مخصوصاً اگر تازه تشخیص داده شده باشد.
راهکارهای عملی:
۱ فعلاً لوزارتان را هر روز سرِ ساعت و طبق دستور بیمارستان مصرف کند و خودسرانه قطع یا کم و زیاد نکند.
۲ یک دستگاه فشار خون خانگی بخرید و روزی دو بار (صبح و عصر) فشار را در حالت نشسته و بعد از ۵ دقیقه استراحت اندازه بگیرید و روی کاغذ یادداشت کنید.
۳ برای شروع، مراجعه به «متخصص قلب و عروق» یا «متخصص داخلی» بهترین انتخاب است؛ او بر اساس معاینه، در صورت نیاز شما را به فوق‌تخصص کلیه ارجاع می‌دهد.
۴ مصرف نمک را خیلی کم کند، غذاهای شور، فست‌فود و کنسروها را تا حد امکان حذف و وزن و قند و چربی خون را کنترل کند.
۵ اگر سیگار می‌کشد، حتماً قطع کند و روزانه پیاده‌روی سبک ۲۰ تا ۳۰ دقیقه‌ای (با اجازه پزشک) انجام دهد.
علائم هشدار:
۱ سردرد شدید ناگهانی، سرگیجه شدید، تاری دید یا اختلال صحبت.
۲ درد یا فشار در قفسه سینه، تنگی نفس یا تپش قلب شدید.
۳ ضعف یا بی‌حسی ناگهانی در صورت، دست یا پا، به‌خصوص در یک سمت بدن.
تخصص پیشنهادی: متخصص قلب و عروق (یا در دسترس نبودن، متخصص داخلی).