آیا پرخوابی قابل درمان است؟

سلام
من ۲۵ سالمه و دوسه ماهه شدیدا پرخواب شدم درحد بیشتراز ۱۰ ساعت و حتی در طی روزهم میخوابم همیشه هم احساس خستگی و درد دارم .خودمم کنکوری ام و باید درس بخونم ولی با کمی مطالعه چشمام خسته میشن و خوابم میاد.لطفا راهنماییم کنین مرسی.

0

سلام حتما در درجه اول اختلالات تیرویید کم کاری و کم خونی و . رد شود.

دکتر احمد قوچانی خراسانی

متخصص طب اورژانس فلوشیپ مسمومیتبورد تخصصی دانشگاه تهران عضو هیات علم...
دکتر احمد قوچانی خراسانی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

پرخوابی یکی از علایمی است که ممکن است نشانه‌ای از مشکلات جدی تحت‌لین برای بهبودی و سلامت شما باشد. علت پرخوابی می‌تواند از اختلالات خواب و تنبلی تا نقص های مزاجی یا مشکلات تیروئیدی مختلف باشد. برای تشخیص دقیق و مشخص کردن علت پرخوابی، بهتر است با یک پزشک متخصص مشاوره کنید تا از طریق بررسی های لازم تشخیص و درمان مناسب برای شما تعیین شود. برای کمک به بهبود کیفیت خواب و افزایش انرژی، رعایت روال‌های بهداشتی خواب، ورزش منظم و تغذیه سالم می‌تواند موثر باشد. همچنین، مصرف هوشمندانه مقداری کافئین در صبح می‌تواند کمک کننده باشد. اگر علائم خستگی و خواب بیش از حد شما ادامه داشته و مزاحمت شما در انجام فعالیت‌های روزمره را زیاد کرده باشد، بهتر است مشاوره حتما به پزشک متخصص خود مراجعه کنید.