آیا مرکز معتبری برای خرید مکمل های بدنسازی وجود دارد؟
سلام . ببخشید میدونیم که مکمل های بدنسازی پروتئین و گینر و آمینو ممکنه مواد اضافی داشته باشند تکلیف ما که بدنسازی کار میکنیم چیه از چه مرکزی میتونیم این مکمل هارو تهیه کنیم که ایمن و مطمئن باشه و مشکلی برا سلامتی پیش نیاره؟
18 فروردین 1403
پاسخ پزشکان
1
با سلام، پروتئین وی جز موارد معتبر هست که تاییدیه سازمان غذا و دارو داره
سلام هیچ مکمل معتبری وجود نداره مواردی هم که تاییدیه داره زیر نظر متخصص مربوطه باید تجویز بشه. همه انواع مکملهای بازار اثرات جدی منفی روی عملکرد کلیه و عملکرد جنسی دارن خصوصا مکملهای دارای پروتئین و کراتینین و انرژی زاها. اون برندهای دارای تاییدیه fda آمریکا هم در ایران بصورت قاچاق و ناصحیح وارد میشه. هم در مقالات و هم تجربه شخصی بنده انواع عوارض رو گزارش کردند.
برای خرید مکملهای بدنسازی، بهتر است از مراکز معتبر و شناخته شده تهیه کنید. مطمئن شوید که محصولات از منابع قانونی و با استانداردهای بهداشتی تأیید شده توسط مراجع ذیصلاح تأمین شده باشند. مراکزی که دارای گواهینامههای معتبر از سازمانها و انجمنهای مرتبط مانند FDA هستند، معمولاً امنیت بیشتری دارند. قبل از خرید مکملها، حتماً از تاریخ انقضای محصولات و شرایط نگهداری آنها اطمینان حاصل کنید. همچنین برای انتخاب مکمل مناسب، بهتر است با مربی یا تغذیهشناس مشورت کنید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
