کمر درد پس از بلند کردن جسم در بارداری: علت و اقدام فوری
سلام متاسفانه مجبور شدم چمدون بلند کنم به تنهایی نمیدونم شاید ۱۰ کیلو یا بیشتر بشه.از اون موقع وسط پشت کمرم سمت چپ و کمی باسن چپ درد میکنه. مخصوصا زمان خم شدن از قبل هم کمی مشکل سیاتیک داشتم.تا الان مشکل در بارداری نداشتم هفته ۲۲هستم مشکلی برای بچه به وجود نمیاد؟چه علامتی خطرناک هست و نیاز به پیگیری داره؟چقدر ممکنه کمر دردم طول بکشه؟
3 مهر 1405
پاسخ پزشکان
0
یه سونوگرافی بدین خیالتون راحت شه احتمال اسیب به کمر خودتون است نه جنین
احتمالاً علت درد شما کشیدگی عضلات کمر یا تشدید سیاتیک موجود است؛ در بیشتر موارد این آسیب به جنین آسیبی نمیرساند و با اقدامات محافظهکارانه بهتر میشود. نفستان را آرام کنید و نگران کودک نباشید. راهکارهای عملی: - استراحت نسبی و اجتناب از بلند کردن و پیچش بدن؛ فعالیت سبک پیادهروی کوتاه مفید است. - در ۴۸ ساعت اول کمپرس سرد سپس کمپرس گرم موضعی برای کاهش درد و التهاب. - استفاده از کمربند حمایتی بارداری و حفظ وضعیت صحیح نشستن و خوابیدن. - در صورت درد قابل توجه، میتوانید پس از مشورت تلفنی با پزشک از استامینوفن مناسب بارداری استفاده کنید. - اگر درد ادامهدار شد، فیزیوتراپی ملایم و تمرینات کششی تحت نظر متخصص توصیه میشود. علائم هشدار: - خونریزی واژینال یا کاهش محسوس حرکت جنین - ضعف ناگهانی یا بیحسی گسترده در پاها یا از دست دادن کنترل ادرار/مدفوع - تب بالا یا درد بسیار شدید که با روشهای ساده کاهش پیدا نمیکند تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
