علت دل‌درد و کمر‌درد شبیه قاعدگی خارج از پریود

با توجه به توضیحات، در بیشتر موارد چنین دردهایی می‌تواند به علت تغییرات هورمونی ناشی از قرص جلوگیری یا گرفتگی عضلات و رباط‌های ناحیه رحم و لگن باشد.
گاهی هم تحریک خفیف تخمدان‌ها یا روده‌ها درد را شبیه درد قاعدگی نشان می‌دهد.
احتمال بارداری با توضیح شما کم است، پس بیشتر به این علل خوش‌خیم فکر می‌کنیم.
راهکارهای عملی:
۱ ۲ تا ۳ روز استراحت نسبی، پرهیز از بلند کردن اجسام سنگین و حرکات ناگهانی کمر و شکم.
۲ گذاشتن کیسه آب گرم روی پایین شکم یا کمر روزی چند بار، هر بار ۱۵ تا ۲۰ دقیقه.
۳ مصرف مایعات کافی و غذاهای سبک؛ کاهش نفخ (کم‌کردن حبوبات، نوشابه و غذای چرب).
۴ در صورت نداشتن حساسیت، مسکن‌های معمول مثل ایبوپروفن یا ژلوفن بعد از غذا، حداکثر ۲ تا ۳ روز.
۵ اگر درد بیش از یک هفته طول کشید یا هر ماه تکرار شد، برای بررسی تخمدان و رحم معاینه و سونوگرافی لازم است.
علائم هشدار:
۱ درد شدید و مداوم شکم یا کمر که با مسکن ساده بهتر نشود.
۲ تب، تهوع یا استفراغ شدید، یا درد یک‌طرفه پایین شکم.
۳ خونریزی غیرطبیعی از واژن، سرگیجه شدید یا ضعف تا حد غش.
تخصص پیشنهادی:
متخصص زنان و زایمان