هورمون رشد سوما بزنم یا مکمل استفاده کنم؟

از آنجا که شما قبلاً تحت نظر متخصص غدد قرار داشته‌اید و مشکل کمبود هورمون رشد نداشته‌اید، استفاده از هورمون رشد می‌تواند تنها ۲ تا ۳ سانتیمتر به قد شما افزوده شود.
با توجه به اینکه صفحه رشد شما هنوز باز است، شما همچنان پتانسیل رشد طبیعی دارید.
استفاده از مکمل‌های تغذیه‌ای می‌تواند به تامین مواد مغذی لازم برای حمایت از رشد طبیعی کمک کند.
همچنین، مهم است که رژیم غذایی سالم، ورزش منظم، و خواب کافی را در برنامه روزانه خود قرار دهید.
قبل از اتخاذ هر تصمیمی برای استفاده از هورمون‌ها، با متخصص غدد یا پزشک معالج خود مشورت کنید تا آثار جانبی و فواید آن را در نظر بگیرند.