درمان اضطراب ناشی از تماشای فیلمهای ترسناک در کودکان
با سلام دختر ۸ ساله ام فیلم های ترسناک دیده و متوجه نشدم.دو ماهی هست دچار اضطراب و تیکهای عصبی شده و مدام تکرار میکنه و سوال میپرسه تا استرسش کم بشه .افکار منفی داره و شبها خوابهای بد میبینه.چطور از ذهنش دور کنم فیلم ها را ؟ مشاور میگه دچار وسواس فکری عملی شده .همزمان وسواس هم گرفته متاسفانه . ممنون میشم راهنماییم کنید .با چه روشی پاک کنم ذهنش را ؟
15 دی 1403 آخرین بروزرسانی: 18 دی 1403
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
با درود ، نگران نباشید، بیشتر نگرانی و ترس های های فرزندتان هست، تکرار صحنه ها و افکار ترس طبیعی هست با رفتن و حرف زدن درمورد آنها به متخصص این علامتها کم می شود. اگر وسواس باشد هم بهمین شکل کاهش پیدا می کند .
با درود ، نگران نباشید، بیشتر نگرانی و ترس های های فرزندتان هست، تکرار صحنه ها و افکار ترس طبیعی هست با رفتن و حرف زدن درمورد آنها به متخصص این علامتها کم می شود. اگر وسواس باشد هم بهمین شکل کاهش پیدا می کند .پیشنهاد کنم خدمتتتون که حتما جلسات روان شناس کودک را ادامه دهید حتی اگر به ظاهر این نظر را دارید که روان شناس کاری نمی کند ،این دیدگاه درست نیست همینکه درمانگر گفته های فرزندتان را می شنود نیمی از راه طی شده حتما مداخلات درمان هم انجام می شود .هرچه افکار و تصویرهای ذهنی در ذهن کودک بماند مخرب است .خودتان هم کمک تخصصی بکیرید تا بتوانید فضای امن کودک را تامین کنید. اگر احساس کردیدپس از چند ماه علایم کاهش نیافت با درمانگر فرزندتان در میان بگذارید .تنها چیزی که نیاز دارد تنها نبودن، و احساس امنیت روانی است این شرایط را هر دو والد کودک مهیا کنید.
با سلام، همین که تحت نظر هستند بسیار عالیه،جلسات رو ادامه بدید تا به یه ثباتی برسن و تنطیم هیجان انفاق بیفته،نقش شما و پدرشون هم فقط برقرای امنیت در رابطه است،این که هر اتفاقی که افتاده ما کنارت هستیم. کنارش سعی کنید تفریحاتی که در ارتباط با بقیه باشه و بتونه سرگرم باشه و هیجاناتش رو بروز بده براش مهیا کنید.
وقت بخیر. بازی درمانی میتواند به کودک کمک کند تا سطوح عمیقتری از ترسش را ابراز کند. و راهکارهای مواجهه درست را در اتاق بازی درمانی تمرین کند. جملاتی مانند این که ترس نداره و . کمک چندانی به کودک نمیکند.
سلام. دوست عزیز با توجه به مواردی که توصیف کردید، مشاور شما به درستی وسواس فکریاش را تشخیص داده است. روش درمانی CBT یا رفتادرمانی شناختی یکی از مؤثرترین روشها برای درمان وسواس است. این روش به او کمک میکند که افکار منفیاش را به چالش بکشد و رفتارهای اضطرابیاش را کاهش دهد. توصیه می کنم کودک شما حتما تحت درمان با روانشناس CBT باشد .
سلام عزیزم با توجه به اینکه دو ماه از موضوع گذشته یاز به چندین جلسه مشاوره داره که در مورد ترسهاش صحبت کنه در مورد آنها نقاشی بکشه و روشهای مدیریت ترس و افکار وسواسی رو یاد بگیره نگران نباشید و جلسات مشاوره با یک مشاور کاربلد پیش ببرید
سلام موقعیت ترسناک را بازسازی کنید ونقش مادرانه مهربان،دلسوز را در مقابله با ترس کودک پررنگتر کنید. بیشتر با فرزندتان صحبت کنید به موارد زیر را دقت کنید 1.درباره ترسهای ذهنی دخترتون سوال کنید. 2.عوامل ترس را شناسایی کنید 3.هنگام شناسایی عوامل ترس به احساسات درون کودکتان توجه شود 4.سپس با نقش مادرانه همدلانه خویش کودک را در آغوش گرفته تسکین دهید و حمایت دلسوزانه خویش ابراز کنید باهم به سراغ مقابله با عامل ترس بروید وپیروز شوید جشن پیروزی خود عکس بگیرید ودیوار اتاق کودک نصب کنید. البته در راهبرد مقابله با ترس کودک با من همراه شود
سلام محیط روانی خانه را برای کودکتان ایمن کنید ازمشاجره بحث وجدل زدن حرفهای منفی وناامیدکننده در جلو فرزندتان بپرهیزید بازی تفریح سرگرمی های مورد علاقه فرزندتان را در خانه انجام دهید با دوستان وفامیل رفت وآمدکنید شادی ونشاط را به خانه بیاورید از مقایسه، سرزنش،تحقیر،توهین وتاکید روی درس بپرهیزید. اورا زیاددر آغوش بگیرد وببوسید کارهای مثبتش را بزرگ نمایی وتحسین کنید. حتما برای اصلاح سبک فرزند پروری از روانشناس کودک مشاوره بگیرید.
اضطراب ناشی از تماشای فیلمهای ترسناک میتواند بر کودکان تأثیر منفی داشته باشد و حتی منجر به بروز وسواس فکری شود. برای رفع این مشکلات، چندین روش مفید وجود دارد: 1 امنیت و آرامش محیط خانوادگی را افزایش دهید و اطمینان حاصل کنید که کودک در محیطی محبتآمیز بزرگ میشود. 2 به صورت تخصصی با یک روانشناس کودک کار کنید. درمانهای شناختی-رفتاری (CBT) برای این نوع اختلالات بسیار مؤثر هستند. 3 موارد مثبت و دلگرمکننده را در زندگی کودک به وفور بگنجانید تا تصاویر منفی کمتری در ذهن او بازتولید شوند. 4 به جای حذف حافظه، فرآیند مدیریت و تبدیل رویدادهای تروماتیک به تجربیاتی کمتر آسیبزا توسط روانشناس کودک سازمان یافتهتر پیگیری شود. برای دریافت مشاوره دقیقتر و راهنماییهای تخصصی بیشتر، توصیه میشود به یک متخصص روانشناسی پزشکی کودکانمراجعه کنید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.