لاغری , کودکان , کودک , اشتها , استخوانی

علت لاغری کودکان چیست؟

سلام ببخشید کودک من وزن گیریش کنده قدش خوب رشد میکنه اما لاغر اندام هست میبرم دکتر میگه نرماله خوبه اما لاغر هست استخوانی چیکار کنم یکمی گوشت تو تنش جا بشه براش شربت اشتها آور هم خارجی میدم اما فرقی نمیکنه لطفا راهنماییم کنید در مورد وزنگیریش میخوام یکمی چاق بشه

0

بارها گفتم باز هم تکرار میکم ما پزشکان چاقی را هم سو تغذیه تلقی می کنیم و لاغری را بیشتر دوست داریم در واقع معیار سلامتی تبعیت از شیب محنی رشد پشت کارت واکسن یا همون جاده سلامتیه و شربت اشتها بهیچوجه مناسب نیست حتی خارجی

دکتر آوید میرشکرایی

متخصص کودکان و نوزادان
دکتر آوید میرشکرایی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

لاغری کودکان ممکن است از عوامل مختلفی نظیر عدم مصرف کافی مواد غذایی غنی، مشکلات گوارشی یا فعالیت بدنی زیاد ناشی شود. برای وزن گیری کودک، تغذیه مناسب با افزایش مصرف کالری، پروتئین و چربی‌های سالم توسط یک تغذیه‌شناس توصیه میشود. همچنین، انجام فعالیت‌های ورزشی منظم کمک به تقویت عضلات و افزایش وزن است. برای افزایش استخوان‌های کودک، مصرف منابع کلسیمی همچون شیر، پنیر و ماهی توصیه میشود. برای افزایش اشتها، می‌توانید از مواد غذایی با کالری بالا و تنقلات سالم استفاده کنید و از مصرف مایعات در حین غذا خودداری کنید تا فضای لازم برای مصرف غذا فراهم شود.