لطفن کمک کنید چی استفاده کنم خوب بشم؟

متاسفانه تجربه سردرد‌های میگرنی که به تهوع و سرگیجه منجر می‌شود، می‌تواند بسیار ناراحت‌کننده باشد.
اول از همه خوشحالم که با مراجعه به پزشک و درمانی که انجام داده‌اید، بهبودی حاصل شده است.
اما برای موضوع ریزش مو، عوامل مختلفی می‌تواند در این مسئله دخیل باشد، از جمله کم‌خونی و استرس ناشی از میگرن که ممکن است ریزش مو را تشدید کرده باشد.
با توجه به عدم تاثیر قرص زینک، پیشنهاد می‌کنم به پزشک یا متخصص پوست مراجعه کنید تا علت دقیق ریزش مو تعیین و درمان مناسب تجویز شود.
همچنین، توجه به رژیم غذایی سرشار از آهن و ویتامین‌های گروه B می‌تواند در بهبود کم‌خونی و تقویت سلامت مو مفید باشد.
اطمینان حاصل کنید که به طور منظم آب کافی مصرف کرده و از استرس دوری کنید، زیرا هر دو می‌توانند به تشدید میگرن و ریزش مو کمک کنند.