علائم IBS و نهاده‌های مؤثر: مدیریت استرس و نفخ

سندرم روده تحریک‌پذیر (IBS) اغلب با استرس تشدید می‌شود و می‌تواند منجر به ناراحتی‌هایی مانند اسهال و نفخ شود.
بسیاری از افراد با استفاده از داروهایی مانند کیلیندیوم سی و مبورین به همراه رژیم غذایی مناسب و فعالیت بدنی، علائم خود را کنترل می‌کنند.
اگرچه ممکن است کولونوسکوپی پیشنهاد شده باشد، اما اگر علائم شما تحت کنترل است و تحت نظر پزشک هستید، انجام آن فوریت ندارد.
با پزشک خود در مورد نگرانی‌هایتان صحبت کنید تا بهترین تصمیم گیری را انجام دهید.