کوتاهی قدووزن - مورد رشدقدوزن ورزشمارهستن؟

در مورد رشدقدوزن ورزشمارهستن

0

سلام باید معاینه ودر صورت لزوم ازمایش بدهند

دکتر زید زره ساز

فوق تخصص غددمتخصص داخلی
دکتر زید زره ساز
0

سلام بایستی معاینه و آزمایش انجام دهید

دکتر محمد نبی پور

متخصص داخلی
دکتر محمد نبی پور
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

کوتاهی قد و وزن می‌تواند به عوامل ژنتیکی و محیطی برمی‌گردد. ورزش می‌تواند در تقویت عضلات، بهبود استقامت و افزایش ترشح هورمون رشد کمک کرده و در نتیجه به رشد قد و وزن کودکان کمک کند. ورزش‌های استقامتی مانند شنا، دوچرخه سواری و بسکتبال می‌توانند برای رشد قد مفید باشند. اما باید توجه داشت که ورزش‌ها به تنهایی نمی‌توانند کوتاهی قد و وزن را تغییر دهند و برای رشد سالم کودکان، ترکیبی از تغذیه مناسب، استراحت کافی و ورزش منظم لازم است.