با این مشخصاتی که فرستادم می شود قدم رو به 170 برسانم؟ دوره رشد قدی شما طی شده ..

مشخصاتی , برسانم , برسونم , افزایش قد

ببخشید با این مشخصاتی که فرستادم میشه قدم رو به ۱۷۰ برسونم ؟

1
0

با این مشخصاتی که فرستادم می شود قدم رو به 170 برسانم؟ مشخصاتی , برسانم , برسونم , افزایش قددوره رشد قدی شما طی شده .

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

برای افزایش قد به ۱۷۰ سانتیمتر، بهتر است از رژیم غذایی سالم با غنی شدن در مواد مغذی و ویتامین D، کافیین، انجیر سیاه و ورزش‌های کششی مانند شنا و پیلاتس استفاده کنید. همچنین مطمئن شوید که به خواب کافی دارید و از موقعیت صحیح نشستن و ایستادن نگرانی کنید. در صورت مشکل، به متخصص تغذیه و پزشک مراجعه کنید.