مشکل نعوظ را چگونه بر طرف می شود؟

سلام.
ببخشید من نعوظ خیلی ضعیفی دارم یه وقت های بهترم یه وقت های خیلی بد تر می شوم مثلا اگر ورزش کنم و خسته بشم نعوظم خیلی میاد پایین بعد آب منیمم بعضی وقت ها خیلی ژله ایه در حدی که حالت خیسی خود رو از دست داده و خیلی غلیظ می شود
0
با سلام
فاکتور‌هایی مثل سوابق قبلی بیماری جراحی یا داروویی، اختلالات هورمونی، اختلالات خلقی و عصبی، استرسور‌ها، رژیم غذایی، روابط عاطفی و غیره و غیره دخیلند
لازم است مراجعه کنید به هر کدام از همکاران
0
سلام،
در تایید بیانات آقای دکتر قاضی، بهتر است ابتدا به متخصص کلیه و مجاری ادراری مراجعه و در صورت نداشتن مشکلات جسمی، از روانشناس یا روانپزشک سکس تراپ کمک بگیرید
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
نعوظ ضعیف معمولا به عواملی مانند کمبود ویتامین D، استرس و اضطراب، کمبود تمرین و یا مشکلات عصبی مربوط می‌شود.
برای رفع مشکل نعوظ ضعیف، موارد زیر را رعایت کنید: اول از همه بهتر است که با یک پزشک متخصص مشاوره کنید.
مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین D مانند ماهی، تخم مرغ، شیر و غله‌ها می‌تواند کمک کننده باشد.
ورزش و فعالیت‌های بدنی منظم نیز می‌تواند به افزایش نعوظ کمک کند.
همچنین، مدیریت استرس، استفاده از روش‌های آرامش‌بخش مانند ماساژ یا تمرین‌های تنفسی نیز بهبود می‌بخشند.
در صورتی که مشکلات نعوظ ضعیف پابرجا باشد، بهتر است تحت نظر یک متخصص اورولوژی معالجه شوید.