باسلام. ۱۹ سال سن دارم و دچار BMIحدود۳۰ و IBS هستم خواستم دریاره رژیم غذایی و دارویی موثر و مربوط به هر دو اختلال بپرسم و عوامل بهبود نفخ و اسپاسم در روده تحریک پذیر با تشکر.
4 تیر 1399
پاسخ پزشکان
0
سلام حبوبات و شیر نخورید و میوها و غذاهای نفاخ مقل هندوانه که خوب نیست برای دارو براساس مشکلاتتان فرق می کنه باید ویزیت شوید
برای کسانی که دارای IBS هستند و میخواهند وزن خود را کاهش دهند، رعایت رژیم غذایی مناسب میتواند بهبود گوارش و کاهش علایم این بیماری را برطرف کند. از جمله مواردی که در این رژیم غذایی میتواند مفید باشد، مصرف فیبرهای قابل حل، مثل موز و نخود فرنگی، و کاهش مصرف غذاهای چرب و سنگین میباشد. همچنین ممکن است پزشک شما برای کنترل علایم IBS داروی خاصی تجویز کند. برای کاهش نفخ و اسپاسم در روده نیز توصیه میشود که در طول روز آب زیاد بنوشید، استرس را کاهش دهید و به مواقع مشخص غذا بخورید. به هر حال، مهمترین نکته این است که برای انتخاب راهنماییهای درمانی متناسب با وضعیت خود، با پزشک خود مشورت کنید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
