راه ضدعفونی گلو و بینی چیست؟

استفاده از آب نمک برای شستشوی گلو و بینی بسیار موثر است.
می‌توانید آب نمک را به تن‌هایی استفاده کنید و یا با اضافه کردن سرکه نیز اثربخشی را افزایش دهید.
اگر به درستی روشن کنید و دستورات بهداشتی را رعایت کنید، خطر مبتلا شدن در خانه کاهش خواهد یافت.
اما همچنان باید اقدامات احتیاطی مانند استفاده از ماسک و شست و شوی دست‌ها را رعایت کنید.