علت سردرد که گاهی شدت می گیرد چیست؟

سردرد یکی از علائم شیوعی است که ممکن است از مشکلات مختلف مانند کمبود ویتامین D ناشی شود.
علاوه بر کمبود ویتامین D، دلایل دیگری مانند فشار خون بالا، میگرن، عفونت‌های مغزی، یا استرس نیز می‌توانند عامل اصلی سردرد‌های شدید باشند.
برای تشخیص دقیق و مشاوره حتماً به پزشک مراجعه کنید.
رعایت رژیم غذایی سالم، ورزش منظم، کافی نخوری، و از بین بردن عوامل تنش زا می‌تواند به کاهش شدت سردرد کمک کند.