درمان عدم تحمل شکر و قند که فقط با علامت خارش کل بدن همراه است چیست؟

احتمالاً دچار نوعی حساسیت یا عدم‌تحمل به ترکیبات موجود در شیرینی‌جات (خود قند، افزودنی‌ها مثل رنگ و نگهدارنده‌ها) هستید که در بیشتر موارد باعث خارش منتشر بدن می‌شود و لزوماً به معنای بیماری خطرناک نیست، ولی باید جدی گرفته شود.
راهکار‌های عملی:
۱ تا زمان بررسی کامل، مصرف قند سفید، شیرینی، نوشابه، آبمیوه صنعتی، کیک و بیسکویت را به‌طور کامل قطع کنید و فقط از میوه تازه به‌عنوان منبع شیرینی استفاده کنید.
۲ یادداشت روزانه از خوراکی‌های مصرفی و میزان و زمان شروع خارش تهیه کنید تا مشخص شود به خود قند حساس هستید یا به یک خوراکی خاص (مثلاً شکلات، شیرینی، نوشیدنی).
۳ در دوره خارش می‌توان با نظر پزشک از آنتی‌هیستامین خوراکی معمول (مثل قرص ضدحساسیت شب‌ها) به‌طور موقت استفاده کرد؛ بدون تجویز طولانی استفاده نشود.
۴ لباس نخی گشاد بپوشید، از حمام داغ و کیسه و لیف شدید خودداری کنید و حتماً از کرم مرطوب‌کننده ساده بعد از حمام استفاده کنید تا خارش کمتر شود.
۵ آزمایش خون از نظر قند خون و بررسی آلرژی و عدم‌تحمل غذایی زیر نظر پزشک انجام شود.
علائم هشدار:
۱ خارش همراه با کهیر شدید، تورم لب و پلک یا احساس خفگی.
۲ سرگیجه، تنگی نفس، درد قفسه سینه یا ضعف شدید بعد از خوردن شیرینی.
۳ کاهش وزن بدون دلیل، تشنگی و پرادراری شدید همراه با خارش.
تخصص پیشنهادی:
متخصص آلرژی و ایمونولوژی بالینی (یا متخصص پوست و مو در صورت نبود).