کوتاهی آلت و کوتاه بودن مدت رابطه جنسی

احتمالاً کوتاهی آلت در بیشتر موارد ناشی از تنوع طبیعی اندازه است و کوتاه بودن مدت رابطه احتمالاً مربوط به انزال زودرس است.
جای نگرانی شدید معمولاً نیست و با راهکار‌های ساده قابل بهبود است.
راهکار‌های عملی:
- تمرین توقف–شروع و تکنیک فشار برای کنترل انزال، و تمرین‌های کف لگن (کگل) روزانه.
- استفاده از کاندوم ضخیم یا بی‌حسی موضعی در صورت نیاز برای طولانی‌تر شدن مقاربت.
- اصلاح سبک زندگی: کاهش وزن در صورت اضافه‌وزن، ورزش منظم، کاهش الکل و سیگار.
- مراجعه به پزشک برای ارزیابی هورمونی یا گفتگو درباره درمان‌های دارویی در صورت ادامه مشکل.
علائم هشدار:
- درد شدید، خونریزی یا زخم در آلت.
- مشکل در ادرار یا تب همراه با علائم تناسلی.
- از دست دادن ناگهانی نعوظ یا افت شدید میل جنسی همراه با اضطراب یا افسردگی.
تخصص پیشنهادی: اورولوژی