تلخی مداوم دهان دو هفته‌ای — علل و راهکارها

احتمالاً این تلخی مداوم ناشی از رفلاکس معده (بازگشت اسید) یا مشکل دهان/دندان مانند خشکی یا عفونت و بهداشت نامناسب است.
در بیشتر موارد خطر فوری ندارد ولی نیاز به بررسی و اقدام ساده دارد.
راهکارهای عملی:
- مسواک زدن و تمیز کردن زبان صبح و شب و استفاده منظم از نخ دندان.
- آب فراوان بنوشید و آدامس بدون قند برای تحریک ترشح بزاق بجوید.
- از غذاهای تند، چرب، اسیدی، قهوه و دخانیات پرهیز کنید و از خوردن وعده سنگین قبل از خواب خودداری کنید.
- غرغره با آب نمک گرم یا دهان‌شویه بدون الکل و در صورت رفلاکس سر تخت را کمی بالا ببرید.
علائم هشدار:
- تب بالای ۳۸ درجه یا حال عمومی بسیار بد
- دشواری یا درد شدید هنگام بلع یا تنگی نفس
- خونریزی یا زخم دهانی که بهبود نمی‌یابد
تخصص پیشنهادی: گوارش