میانگین رشد قد در 15 سالگی چقدر است؟

میانگین رشد قد از ۱۵ سالگی تا ۱۸ سالگی چقدر است
ایا میشود کاری کرد که قد بلند تر شود

1

با سلام، بستگی به این داره که صفحات رشد شما باز باشه یا خیر. عواملی مانند ژنتیک می تونه روی این مورد تاثیر گذار باشه. برای بررسی صفحات رشد و احتمال رشد قدی میتونید به پزشک در شهر خودتون مراجعه کنید.

دکتر سیدامیر طباطبائی زاده

پزشک و متخصص تغذیه و رژیم درمانی
دکتر سیدامیر طباطبائی زاده
1

سلام اصلا قابل تخمین نیست.به عوامل بسیار زیادی مرتبط هست

دکتر سید شجاع الدین نمازی

متخصص قلب - فشار خون ، واریسعضو انجمن قلب اروپا
دکتر سید شجاع الدین نمازی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

در 15 سالگی، میانگین رشد قد می‌تواند متفاوت باشد بسته به عوامل مختلف مانند جنسیت، ژنتیک، تغذیه و سطح فعالیت بدنی. برای نوجوانان دختر، 15 سالگی معمولا دوره‌ای است که رشد قدی کاهش می‌یابد زیرا بیشتر دختران نزدیک به اتمام دوره رشد خود هستند. در حالی که نوجوانان پسر ممکن است همچنان در مرحله فعال رشد باشند. میانگین رشد قد در این دوره می‌تواند چیزی حدود 2 تا 5 سانتی‌متر باشد. از 15 تا 18 سالگی، رشد قد ممکن است در پسران تقریباً 8 تا 10 سانتی‌متر و در دختران کمتر می‌شود، گاهی اوقات کمتر از 5 سانتی‌متر. به منظور افزایش احتمال رشد قد، توصیه می‌شود به تغذیه مناسب، تمرینات منظم و کسب خواب کافی توجه شود. همچنین، مکمل‌های غذایی مخصوص نوجوانان نیز ممکن است توصیه شود. برای دریافت مشاوره دقیق‌تر و فردی‌تر، بهتر است به پزشک یا متخصص غدد درون‌ریز مراجعه کنید.