انقباض براکستون هیکس که گاهی اوقات به عنوان انقباضات تمرینی نیز شناخته میشوند، معمولا در طی تریمستر سوم بارداری رایج هستند و به تهیهی بدن برای زایمان کمک میکنند. این انقباضات معمولا شبیه به انقباضات دردناک زایمان نیستند ولی گاهی میتوانند نیز آزاردهنده باشند. تعریف طول سرویسک یا سرویکس به طول دهانهی رحم اشاره دارد و در طول بارداری ممکن است تغییر کند. در شرایطی که طول سرویکس کوتاه باشد (کمتر از 2.5 سانتیمتر)، این شرایط ممکن است خطر بالقوهای برای زایمان زودرس ایجاد کند. هرچند انقباضات براکستون هیکس معمولا به طور مستقیم با طول سرویکس ارتباط ندارند، ولی اگر این انقباضات بسیار شدید و مکرر باشند، میتوانند نشانهای از تغییرات احتمالی در سرویکس باشند و توصیه میشود که با پزشک یا مامامشورت کنید. درمان اختصاصی برای انقباضات براکستون هیکس وجود ندارد، اما برخی توصیههای کلی شامل استراحت کافی، مصرف مقدار زیادی آب، و اجتناب از فعالیتهای سنگین میباشد. استفاده از تکنیکهای آرامسازی نظیر تنفس عمیق میتواند به کاهش شدت این انقباضات کمک کند. همچنین، در صورت تجربهی درد شدید یا تغییرات دیگر، فورا به پزشک مراجعه نمایید.
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
انقباض براکستون هیکس که گاهی اوقات به عنوان انقباضات تمرینی نیز شناخته میشوند، معمولاً در طی تریمستر سوم بارداری رایج هستند و به تهیهی بدن برای زایمان کمک میکنند. این انقباضات معمولاً شبیه به انقباضات دردناک زایمان نیستند ولی گاهی میتوانند نیز آزاردهنده باشند. تعریف طول سرویسک یا سرویکس به طول دهانهی رحم اشاره دارد و در طول بارداری ممکن است تغییر کند. در شرایطی که طول سرویکس کوتاه باشد (کمتر از 2.5 سانتیمتر)، این شرایط ممکن است خطر بالقوهای برای زایمان زودرس ایجاد کند. هرچند انقباضات براکستون هیکس معمولاً به طور مستقیم با طول سرویکس ارتباط ندارند، ولی اگر این انقباضات بسیار شدید و مکرر باشند، میتوانند نشانهای از تغییرات احتمالی در سرویکس باشند و توصیه میشود که با پزشک یا مامامشورت کنید. درمان اختصاصی برای انقباضات براکستون هیکس وجود ندارد، اما برخی توصیههای کلی شامل استراحت کافی، مصرف مقدار زیادی آب، و اجتناب از فعالیتهای سنگین میباشد. استفاده از تکنیکهای آرامسازی نظیر تنفس عمیق میتواند به کاهش شدت این انقباضات کمک کند. همچنین، در صورت تجربهی درد شدید یا تغییرات دیگر، فوراً به پزشک مراجعه نمایید.
