خوردن برنج برای کبد چرب گرید۲؟

مصرف برنج در افراد مبتلا به کبد چرب گرید 2 می‌تواند به دلیل بالا بودن میزان کربوهیدرات‌ها و کالری موجود در برنج، اثراتی روی وضعیت کبد داشته باشد.
به طور کلی، توصیه می‌شود که بیماران مبتلا به کبد چرب به کاهش مصرف کربوهیدرات‌های تصفیه شده، از جمله برنج سفید، توجه ویژه‌ای داشته باشند.
به جای آن، استفاده از برنج قهوه‌ای یا سایر غلات کامل که دارای فیبر بیشتری هستند، می‌تواند گزینه بهتری باشد.
همچنین، مصرف برنج به میزان کنترل‌شده و در کنار یک رژیم غذایی متعادل که شامل سبزیجات، پروتئین‌های کم چرب و چربی‌های سالم است، می‌تواند به مدیریت بهتر کبد چرب کمک کند.
بهتر است قبل از تغییرات جدید در رژیم غذایی با متخصص تغذیه یا پزشک خود مشورت نمائید.