من ورزش والیبال میکنم مدتی است که زیر زانو سمت راست هنگام جمع شدن پا تاندون را که دست میزنم درد میکنه اما هنگام راه رفتن درد ندارد.
1
درد شما به احتمال قوی مربوط التهاب تاندون پاتلا (تاندینوزیس) مربوط می باشد که در ورزشکارانی مثل و الیبال که پرش دارند دیده می شود. و به همین اسم شناخته می شود (زانوی پرندگان؛ jumpers knee) جهت پیشگیری از پیشرفت و مزمن شدن نیاز به مراجعه و درمان دارید
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
درد زیر زانو ممکن است به دلیل مشکلات مختلفی از جمله التهاب تاندون پشتی زانو (نوار زانویی) یا آسیب به بافتهای نرم در این منطقه ایجاد شود. ورزشهایی مانند و الیبال که نیاز به جمع شدن و پهلو گیری زیاد دارند میتوانند به تحریک این منطقه و بروز درد منجر شوند. برای بهبود و پیشگیری از این نوع دردها، استفاده از یخزدایی، استراحت، کم کردن فعالیت ورزشی میتواند مفید باشد. در صورت ادامه درد، باید حتماً به پزشک مراجعه کرده و مشکل احتمالی را بررسی کنید.
