علت گز گز کردن دست چپ و سوزن سوزن شدن چیست؟

احتمالاً علت گزگز و خواب‌رفتن دست چپ فشردگی عصبی است.
در بیشتر موارد این به‌خاطر فشار روی ریشه‌های عصبی گردن (رادیکولوپاتی) یا فشار موضعی روی یک عصب در مچ یا آرنج است.
نگران نباشید؛ اغلب قابل‌بهبود هستند.
راهکار‌های عملی:
- استراحت و جلوگیری از قرار دادن وزن یا فشار طولانی روی بازو و مچ.
- اصلاح وضعیت خواب و گردن: از بالش مناسب و جلوگیری از خم نگه‌داشتن گردن استفاده کنید؛ آتل مچ شبانه می‌تواند مفید باشد.
- کشش ملایم گردن و شانه چند بار در روز و اجتناب از حرکات تکراری مچ.
- کمپرس سرد یا گرم موضعی ۱۰–۱۵ دقیقه و در صورت درد، مسکن ساده طبق دستور پزشک یا داروخانه.
علائم هشدار:
- ضعف و اضح یا ناتوانی در گرفتن اشیاء با دست مبتلا.
- بی‌حسی پیشرونده که به شانه، گردن یا هر دو دست گسترش یابد یا همراه اختلال در راه‌رفتن باشد.
- تب یا درد بسیار شدید، یا از دست دادن کنترل ادرار/مدفوع.
تخصص پیشنهادی: نورولوژی