ترس از سکته قلبی دارم زندگیمو مختل کرده؟

سلام بنده ۲۴سالمه اهل دخانیات الکلی قرصی نیستم فشار خون ۱۳ چربی خون ۳۷۰ قند خون ۱۰۰ و اینکه چکاب قلبی سه ماه پیش دادم اکو و نوار که پزشک قلب گفتن مشکلی نداری هم نوارت خوبه هم اکو و اینکه نپرسیدم کی بیام چکاب بعدی یا اینکه خیالم چقدر چه مدت از قلبم راحت باشه میدونم اظطراب دارم باید برم پیش روانپزشک ولی میشه بگین قلبم وضعیتش چجوریه ازمرگ ناگهانی خیلی شدید هراس دارم ممنون کمکم کنید
0
سلام
فقط فشار خون به صورت دوره ای تحت نظر متخصص قلب و عروق بررسی و کنترل شود.
چکاپ قلبی رصورت لزوم توسط پزشک مجددا درخواست خواهد شد
0
سلام
اگه بررسی قلبی نرماله بهتره اضطراب رو بطور جدی درمان کنید.
0
کنترل فشار خون منظم و درمان چربی خون توصیه می شود.
هراس از سکته قلبی نوعی اضطراب هست که باید کنترل گردد.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
درک نگرانی‌های شما درباره سکته قلبی کاملاً طبیعی است.
با توجه به اینکه شما سیگار نمی‌کشید، مصرف الکل ندارید و داروی خاصی مصرف نمی‌کنید، این نکته مثبتی است.
اما، چربی خون بالای شما (370) می‌تواند یکی از عوامل خطرزا برای بیماری‌های قلبی باشد، بنابراین کنترل این شاخص مهم است.
فشار خون و قند خون شما در محدوده‌های نسبتاً طبیعی قرار دارند.
اگرچه آزمایشات اخیر شما نرمال بوده و از سوی پزشک قلب تأیید شده، توصیه می‌شود هر ۶ ماه یک‌بار یا طبق دستور پزشک خود، چکاپ قلبی انجام دهید.
اضطراب می‌تواند به خودی خود علائمی شبیه به مشکلات قلبی ایجاد کند، بنابراین مراجعه به یک روانپزشک یا روان‌شناس به منظور مدیریت اضطراب شما پیشنهاد می‌شود.
سبک زندگی سالم و ورزش منظم نیز می‌تواند به حفظ سلامت قلب شما کمک کند.