قند ناشتام بالاس؟ با سلام
اگر قصدتان بارداری است تحت نظر پزشک متخصص اقدام به بارداری نمایید
اگر فقط می خواهید قند ناشتا را کنترل نمایید به متخصص داخلی مراجعه نمایید.
سلام
سعی کنید رژیم غذایی خود را تغییر دهید وازمایش چربی بدهید وورزش کنید.
سلام:
با توجه به آزمایش ، شما در مرحله پیش دیابت قرار دارید و بهترین اقدام برای کنترل قند و کاهش احتمال ابتلا به دیابت، داشتن سبک زندگی سالم ( رژیم غذایی مناسب، فعالیت بدنی کافی، خواب به موقع و کافی و... ) می باشد. حتما با متخصص تغذیه با تجربه و متخصص داخلی مشورت نمائید. نگران ناشید.
سلام:
با توجه به آزمایش ، شما در مرحله پیش دیابت قرار دارید و بهترین اقدام برای کنترل قند و کاهش احتمال ابتلا به دیابت، داشتن سبک زندگی سالم ( رژیم غذایی مناسب، فعالیت بدنی :کافی، خواب به موقع و کافی و... ) می باشد. حتما با متخصص تغذیه با تجربه و متخصص داخلی مشورت نمائید. نگران ناشید.
رعایت سبک غذا و افزایش فعالیت فیزیکی در این مرحله بسیار کمک کننده هست ولی اگر قصد بارداری دارید بهتر هست که از همین حالا قرص متفورمین شروع بشه و سه ماه قبل از بارداری قتد ناشتا زیر 100 باشد ..
با سلام. ببخشید چیکار کنم قند ناشتام بیاد پایین؟؟تو خانواده ام سابقه دیابت ندارن.میشه پیشگیری کرد خیلی میترسم. آخه میخام باردار بشم. به نظرتون با رژیم میاد پایین ؟؟با تشکر
5
0
قند ناشتام بالاس؟با سلام
اگر قصدتان بارداری است تحت نظر پزشک متخصص اقدام به بارداری نمایید
اگر فقط می خواهید قند ناشتا را کنترل نمایید به متخصص داخلی مراجعه نمایید
قند ناشتام بالاس؟سلام:
با توجه به آزمایش ، شما در مرحله پیش دیابت قرار دارید و بهترین اقدام برای کنترل قند و کاهش احتمال ابتلا به دیابت، داشتن سبک زندگی سالم ( رژیم غذایی مناسب، فعالیت بدنی کافی، خواب به موقع و کافی و... ) می باشد. حتما با متخصص تغذیه با تجربه و متخصص داخلی مشورت نمائید. نگران ناشید
قند ناشتام بالاس؟سلام:
با توجه به آزمایش ، شما در مرحله پیش دیابت قرار دارید و بهترین اقدام برای کنترل قند و کاهش احتمال ابتلا به دیابت، داشتن سبک زندگی سالم ( رژیم غذایی مناسب، فعالیت بدنی :کافی، خواب به موقع و کافی و... ) می باشد. حتما با متخصص تغذیه با تجربه و متخصص داخلی مشورت نمائید. نگران ناشید
قند ناشتام بالاس؟رعایت سبک غذا و افزایش فعالیت فیزیکی در این مرحله بسیار کمک کننده هست ولی اگر قصد بارداری دارید بهتر هست که از همین حالا قرص متفورمین شروع بشه و سه ماه قبل از بارداری قتد ناشتا زیر 100 باشد .