دراه کاهش درد پریود چیست؟

سلام موقع پریود درد زیر شکم وکمردرد همراه تهوع دارم و روز اول پریود اصلا چیزی نمیخورم چون حالت تهوع میگیرم با درد زیر شکم وازمایش دادم دکترا گفتن مشکلی ندارم وبا ازدواج وفرزنداوری مشکل حل میشه الان مجردم چه جوری این درد رامیشه کم کرد لطفا راهنمایی بفرمایید ؟
2
از مسکن مفنامیک اسید و یا بروفن استفاده کنید
0
با عرض ادب، می توانید جهت کاهش درد از کپسول مفنامیک اسید یا قرص ایبوپروفن هر 8 ساعت یک عدد استفاده بفرمایید.
0
سلام
استفاده از قرص یا شیاف مسکن از یکی دو روز قبل توصیه می شود.
مصرف قرص‌های جلوگیری از بارداری در طول ماه، می‌تواند باعث کاهش درد شما شود
0
سلام
در کنار مشاوره همکاران متخصص زنان، برایتان ورزش درمانی و طب سوزنی میتونیم انجام بدیم
اینستاگرام آموزشی من @dr.mostafa.azimi
0
سلام
عزیزم مسکن مثل مفنامیک و یا بروفن و می‌توان استفاده کرد
0
با سلام
مفنامیک اسید مصرف نمایید
0
با سلام
مفنامیک اسید مصرف نمایید
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
درد زیر شکم و کمردرد همراه با تهوع در دوران پریود ممکن است به عوامل گوناگونی از جمله تنش روانی، تغذیه نامناسب، کمبود ویتامین‌ها یا عوامل هورمونی مربوط باشد.
برای کاهش این عوارض می‌توانید از روش‌های طبیعی مانند مصرف گرما و آب‌گرمکردنی‌ها، ورزش منظم، مصرف غذا‌های سالم و اصول تغذیه صحیح استفاده کنید.
در صورت عدم بهبود و یا شدت درد‌های بیشتر، بهتر است تا مشاوره حرفه‌ای پزشکی دریافت کنید تا علت این عوارض مشخص شود و درمان مناسب صورت گیرد.
اگر عدم تغذیه یا کمبود ویتامین‌ها موجب تهوع می‌شود، مصرف مکمل‌های ویتامینی پیشنهاد می‌شود.
از سوی دیگر، ورزش منظم می‌تواند به تنظیم هورمون‌ها کمک کرده و درد زیر شکم را تسکین دهد.