هر روز در گوش هام صدای زنگ ممتد مثل سوت می شنوم علت چیست؟

شنیدن صدای زنگ ممتد در گوش بدون داشتن سرماخوردگی ممکن است به عوامل دیگری نظیر اختلالات در گوش، اختلالات در فشار خون، استرس یا اضطراب، عفونت‌های داخلی، یا حتی مصرف بیش از حد قهوه یا الکل برمی‌گردد.
برای تشخیص دقیق و درمان صحیح، توصیه می‌شود به یک متخصص گوش و حلق و بینی مراجعه کنید.
در عین حال، از استراحت کافی، اجتناب از مصرف مواد محرک مانند قهوه و الکل قبل از خواب، و کاهش استرس و اضطراب بهره ببرید.
این مشکل می‌تواند به طور موقت با استفاده از روش‌های آرامش بخش مانند ماساژ، تمرین‌های تنفسی و یوگا نیز کاهش یابد.