خوردن کباب کوبیده دوماه یکبار در بارداری مجازه؟

سلام ایا مصرف کباب کوبیده دو سه ماه یکبار مجازه؟ایا چربی ان در حد اعتدال است ،برای جنین مفید است ؟بخوریم یانه؟

0

سلام اگر چربی کم ونمک هم کمک باشد اشکالی ندارد بصورت محدود استفاده شود

دکتر سهیلا داور

متخصص زنان و زایماندرمان نازایی با دارو و روشهای جراحی، ...
دکتر سهیلا داور
0

سلام اگر فشار خون قابل کنترل دارید مشکلی ندارد و میتوانید میل کنید

دکتر ویدا یوسفیان

جراح و متخصص زنان زایمان نازاییجراح زییایی زنان با لیزر و جراحی
دکتر ویدا یوسفیان
0

سلام مصرف کباب کوبیده دو تا سه ماه یکبار اشکالی ندارد، ولی چربی آن نسبتا بالاست و بهتر است محدود باشد. پروتئین و آهنش برای جنین مفید است، ولی بهتر است بیشتر گوشت کمچرب یا مرغ و ماهی مصرف شود.

دکتر رخساره زارع شهری

جراح - دندان پزشک
دکتر رخساره زارع شهری
0

سلام عزیزم در حد اعتدال بهداشتی مشکلی ندارد

دکتر المیرا هاشمی اصل

جراح و متخصص زنان و زایمان
دکتر المیرا هاشمی اصل
0

سلام، بله، مصرف گاه به گاه کباب کوبیده (مثلا هر چند ماه یک بار) هیچ مشکلی برای مادر و جنین ایجاد نمیکند و در حد اعتدال حتی میتواند منبع خوبی از پروتئین و آهن باشد. با رعایت اصول پخت سالم و انتخاب گوشت کم چرب، میتونبد بدون نگرانی مصرف کنید.

دکتر بهروز رسایی

دکترای تخصصی تغذیه و رژیم درمانیعضو انجمن مطالعات چاقی بریتانیا
دکتر بهروز رسایی
0

بله، خوردن کباب کوبیده دو ماه یکبار در بارداری مشکلی ندارد و مصرف معتدل گوشت برای جنین مفید است.

دکتر فاطمه خطاوی

جراح و متخصص چشمICO قرنیه و لیزیک
دکتر فاطمه خطاوی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

خوردن کباب کوبیده در دوره‌های محدود و متعادل، مانند دو تا سه ماه یک بار، معمولاً برای بیشتر زنان باردار بی‌خطر است، مشروط بر این که با سلامت کلی و توصیه‌های تغذیه‌ای پزشک شما هماهنگ باشد. کباب کوبیده معمولاً شامل چربی‌های اشباع است، بنابراین باید در مصرف آن دقت شود. مصرف گوشت‌های فرآوری شده و سرخ کردنی باید در حد اعتدال باشد زیرا ممکن است حاوی مقدار زیادی نمک و چربی باشد. با این وجود، گوشت قرمز می‌تواند منبع خوبی از پروتئین و آهن باشد که هر دو برای رشد جنین ضروری هستند. استفاده از گوشت با کیفیت و کم چربی و پخت آن به روشی سالم‌تر می‌تواند جزئی از رژیم غذایی سالم در دوران بارداری باشد. همیشه قبل از تغییر رژیم غذایی خود در دوران بارداری، با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید.